Как набрать 5 кг

Люди, которые сидят на диетах и не вылазят из спортзалов не могут представить, зачем человеку необходимо набрать вес. Но иногда бывают такие проблемы со здоровьем, когда необходимо набрать вес хотя бы на 5 килограмм. Как же это сделать?

Как наесть щеки

Каждый человек уникален. У кого-то нос больше, у кого-то меньше, у кого-то уши торчат, у кого-то нет, у кого-то щечки пухлы, у кого-то торчат скулы. Мужчины обычно не обращают внимание на это, а вот женщины считают свой внешний вид самой главной своей задачей. Женщины, у которых торчат скулы, часто задаются вопросом – как же наесть щеки.

Как наиболее эффективно качать пресс

Красивый и накачанный живот – мечта многих мужчин и женщин. Для того, чтобы поддерживать пресс в хорошей форме, необходимо регулярно выполнять физические упражнения. Делать это можно как при помощи подручных средств, так и с помощью специальных тренажеров. Как же накачать пресс наиболее эффективно.

Как накачать бицепс дома

Кто из нас не мечтал о красивых гармонично развитых мышцах рук? Думаю таких найдется не много. Но часто бывает, что не хватает времени на поход в спортзал. И здесь нам помогут тренировки в домашних условиях.

Как накрасить глаза красиво

Искусству нанесения макияжа, посвящено множество книг, статей. Существует огромное разнообразие техник, способов, разновидностей инструментов и материалов. Иногда, даже опытные мастера теряются в том количестве косметики, которая представлена на рынке. А уж у обычных покупателей, не просто глаза разбегаются, но возникает уйма вопросов, связанных с правильным её использованием. Ведь хороший макияж направлен на то, чтобы скрыть недостатки и грамотно подчеркнуть достоинства, при этом сохранив естественность и натуральность. Поэтому для того, чтобы не выглядеть смешно, нужно следовать правилам, которые были разработаны косметологами по нанесению макияжа на глаза.

Как накрасить длинные ресницы

Выразительный взгляд, пышные длинные ресницы украсят любую девушку, придав ее лицу большей эффектности. Каждая девушка мечтает познать секрет и научиться самостоятельно делать свои ресницы длиннее и привлекательней. В нашей статье вы узнаете об одной хитрости, которая решит вашу проблему раз и навсегда.

Как накрутить волосы

Мода, относительно причесок меняется каждый день. Сегодня актуальны длинные прямые волосы, завтра короткое миллирование, но есть вещи, которые не выходят из моды – это локоны и кудри. Поэтому каждая девушка должна знать, как быстро добиться волнистого эффекта. В этой статье вы узнаете не только о том, как стать обладательницей кудряшек, но и как надолго сохранить такую форму, а так же некоторым женским хитростям, которые помогут сделать динамичные и упругие локоны, а не бесформенные пружинки.

Как накрутить волосы утюжком

Все девушки, наверное, всегда восхищались волнистыми волосами, если конечно, от природы не обладали ими. Поэтому так много сейчас приборов и способов стать обладательницей волшебных завитушек. Можно использовать дедовский метод - термобигуди, старый, но очень действенный способ. Парикмахерами так же были изобретены плойки, фены, или же можно использовать утюжок. Начали крутить волосы с помощью утюжка относительно недавно, но именно он имеет наибольший успех и наибольшую востребованность. Для того, чтобы в домашних условиях благодаря утюжку накрутить волосы вам стоит знать такие ключевые позиции.

Как накрутить нарощенные волосы

Любая женщина хочет быть красивой и привлекательной. С давних времен девушки с длинными волосами считались самыми обворожительными, но, к сожалению, природа не всех одарила густыми и здоровыми волосами. В современном мире изобрели массу способов обмануть природу, сейчас всего пару часов в салоне красоты и любая девушка может стать обладательницей шикарной шевелюры.

Как накручивать бигуди

Только девушки, которые от природы имеют кудрявые волосы, не мечтали о том, чтобы их ровные волосы стали виться волнообразными локонами. С таким желанием сталкивались многие, и уже давным-давно это вовсе не проблема. Множество способов на сегодняшних день существует для того чтобы завить волосы – это может быть биологическая или химическая завивка, это могут быть щипцы, а так же старый добрый способ получить кудряшки- это бигуди. Если вы решили подчеркнуть свою естественную красоту с помощью волнистых волос, и использовать для этого будете бигуди, то должны знать, как накрутить бигуди на волосы.

Как наложить гель на ногти

Что может быть лучшей альтернативой обычному покрытию ногтей лаком, которые в течении трех дней или сотрутся или пообкалываются, как ни гель-лак. Это специальное покрытие для ногтей, которое сохраняется в исходном виде, не скалывается и не теряет цвет. Кроме этого такой лак способствует укреплению ногтевой пластины, делает ногти крепкими и здоровыми. Самое главное, что зная технологию нанесению гель-лака на ногти можно такое покрытие осуществлять в домашних условиях.

Как нанести блестки на ногти

Блестки на ногтях подчеркивают любой наряд и сделают вас модной. Кроме того, ваши ногти будут отлично сочетаться с яркими ювелирные изделиями, и также позволят вам выразить свою творческую натуру. Нанести блестки не трудно.

Как нанести красивый макияж

Все девушки и женщины от природы хотят хорошо и красиво выглядеть. Все это они делают для того, чтобы нравится мужчинам. Одним из самых важных средств обольщения является правильный, но красивый макияж. Но не все знают правила его нанесения.

Как наносить био гель

Каких только косметических услуг сейчас не выполняют в салонах красоты : от наращивания волос до обычного укрепления ногтей биогелем. Биогель представляет собой пластичный гель, который изготовлен на основе смол тиксового девера. В индустрии красоты его используют для восстановления ногтевых пластин после наращивания искусственных ногтей. Благодаря свойствам геля ваши ноготки становятся здоровыми, крепкими и красивыми. Мало кто знает, но такую чудо-процедуру можно с легкостью сделать не выходя из дома. Для этого вам понадобятся такие инструменты: кисточка для нанесения биогеля, маникюрный набор, финиш средство, праймер, УФ лампа, средство для снятия липкого слоя, обезжириватель.

Как наносить воск

Еще с древних времен женщины пытались избавиться от нежелательных волос на теле. Чего они только не использовали: и мед, и сахар, и древесную смолу. Сегодня нашим женщинам не стоит так мучатся, все стало намного проще, и процедура удаления волос горячим воском болезненна и сегодня, но очень эффективна, волосы после нее не растут более двух недель. Вы готовы пойти на жертвы ради красоты, тогда наша статья для вас.