Как научиться ходить на протезе

В жизни каждого человека не малую роль играет случай, для кого-то он становится благом, а для кого-то оборачивается трагедией. Так, например, дело случая сыграло злую шутку с людьми, которые по итогу остались без ног и до конца жизни либо приводят в инвалидном кресле, либо должны заново учиться жить и ходить на протезах. Период привыкания и адаптации к «новым ногам» весьма индивидуален и зависит от количества прилагаемых человеком усилий и его желания встать и пойти. Но есть то, на что человек не способен повлиять и что должен учитывать – это сопутствующие заболевания, физическое состояние, качество протезов, состояние культи и проведенный курс обучения пользования протезами. О том, как же научиться ходить на протезах узнайте из наших советов.

Информация о статье

Автор: Анастасия
Дата: 5 апреля 2013

Необходимые вещи...

Брусья
Скамейка

Обучение хождению на протезах необходимо начинать с элементарных упражнений. Для их выполнения вам понадобятся брусья –это упростит и ускорит процесс осваивания ног. Первое упражнение состоит в том, что держась обеими руками за брусья, держа спину ровно вам нужно стоя на одном месте пытаться наклониться сначала вперед, а потом назад. Далее отпуская уже руки от брусьев, но держа их над ними постарайтесь не теряя равновесия покачаться из стороны в сторону. Для следующего упражнения вам понадобится небольшой табурет или скамейка. Вам нужно будет придерживаясь за брусья стараться согнуть ногу в протезе и подняться на скамейку. Проделайте упражнение несколько десятков раз.

Постепенно нагрузки на ногу с протезом нужно увеличивать, вы должны прочувствовать процесс управления протезом. Только после этого можно учиться непосредственно ходьбе. Сначала проделывайте шаги с использованием брусьев, когда будет уверенны, что можете уже ходить без их подстраховки – попробуйте проделать те же шаги без брусьев. Делайте все не спеша, и постепенно.