Как мыть кожу

К таким простым вещам, как мытьё кожи нужно приучать ещё с детства, когда у человека формируются привычки, которые будут ему полезны на протяжении всей жизни. Так, каждый должен знать, что вечерний душ, помогает не только смыть усталость и напряжение накопленное в течении дня, но и смыть с себя грязь, которая забила поры, во время нашего пребывания на улице. Да, возможно, она не видна, но она есть. Очень рекомендован врачами контрастный душ. Он не только очищает нашу кожу, но и влияет на процессы внутри нашего организма- омоложение, закаливание, укреплении сосудов и сердца, активизация обмена веществ.

В качестве средств для мытья можно использовать различные средства по уходу за кожей- лосьоны, гели для душа, пилинги и скрабы. Главное при их выборе учитывать состояние и тип вашей коже. Наиболее безопасны для кожи средства, которые предназначены для детей, в них содержится наименьшее количество химии, например, детское мыло, или средства на основе растительных масел.