Как лечиться при простуде

В осеннее и зимнее время люди наиболее подвержены инфекции. Если у вас держится высокая температура, кашель, озноб и общее недомогание, вы простыли! В случае, когда простуда протекает недолго и без осложнений, не обязательно принимать антибиотики, можно полечиться народными средствами. Старайтесь пить больше жидкости: горячий чай, молоко с медом, настой шиповника. С большим количеством жидкости из организма будут вымываться все вирусы и токсины. Если у вас появился насморк и боли в носоглотке, сварите яйцо, заверните в салфетку и прилаживайте к носу, так вы довольно быстро избавитесь от насморка. Перед сном полезно съесть столовую ложку меда и больше не пить жидкости. При насморке так же очень полезно принимать настой земляники и малины, пить как чай.

Если температура не падает в течение нескольких дней, обязательно необходимо обратится к врачу и сдать все анализы. Чаще всего врачи назначают распространенные противовирусные препараты. В зимнее и холодное время старайтесь тепло одеваться и кушать больше фруктов, киви, апельсины, бананы. Очень полезно пить малиновый чай. Так вы укрепите свой иммунитет и будете меньше подвержены простудным заболеваниям.