Как лечить недержание мочи у женщин

Женщину на протяжении всей жизни подстерегает масса проблем. И хотя об этом молчат, каждая третья женщина страдает недержанием мочи. Подобная болезнь значительно снижает качество жизни и причиняет массу неудобств. Самая неприятная разновидность болезни - недержание мочи во время секса. В первую очередь, завидев у себя признаки болезни, женщина должна обратиться к врачу, это медицинская проблема и может решить ее только врач.

Информация о статье

Автор: Елена
Дата: 23 марта 2013

Необходимые вещи...

Упражнения Кегеля
Гимнастика для таза
Фармацевтические препараты

Если лечение начать своевременно, можно избежать хирургического вмешательства. Женщине с недержанием мочи необходимо пересмотреть свой привычный образ жизни и как можно чаще ходить в туалет, чтоб мочевой пузырь был пустым. Крайне не рекомендуется употребление алкогольных и кофеиносодержащих напитков, они являются мочегонными. Многие женщины стараются не пить вообще, это большая ошибка, которая может изнурить организм и привести к обезвоживанию. Старайтесь не садиться в позу нога на ногу, эта поза провоцирует мочеиспускание. Женщине с лишним весом его необходимо отрегулировать, лишние килограммы не благоприятно влияют на весь организм и на недержание мочи в том числе.

Не забывайте об упражнениях Кегеля для таза, они очень полезны. Сидя на стуле или просто стоя сжимайте и разжимайте мышцы влагалища несколько раз в день по десять-пятнадцать минут. Также попробуйте ритмично прерывать струю мочи, делать все эти упражнения необходимо регулярно, иначе не будет результата. Иногда врач может назначить фармацевтические препараты, но помогают они не всегда.